肺癌康復(fù)期應(yīng)該避免的6類行為
肺癌的康復(fù)，是一個長期持久的過程，既需要患者的堅持和耐心，又需要有一定的科學(xué)素養(yǎng)和醫(yī)學(xué)常識，這其實并不容易。如果康復(fù)期因為無知而導(dǎo)致疾病惡化，實在令人可惜!以下是康復(fù)期應(yīng)該避免的6類行為：
一、治療不規(guī)范
不遵醫(yī)囑、過度恐懼放化療、自行斷藥、選擇替代療法、頻繁更換醫(yī)生、尋求偏方。這些結(jié)果會導(dǎo)致治療不規(guī)范，腫瘤殺滅不徹底或沒較大化，導(dǎo)致腫瘤復(fù)發(fā)。
二、精神抑郁，心理壓力大
情緒低落、抑郁是患者在初期確診腫瘤時的的共同表現(xiàn)。部分患者在患病后，心理比身體先承受不住，一點點風(fēng)吹草動都擔(dān)心復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移，因此每天處在焦慮、痛苦之中，殊不知過度焦慮，反而適得其反，不利于疾病的康復(fù)。情緒是免疫力的領(lǐng)導(dǎo)，長期不開心，郁郁寡歡是導(dǎo)致免疫力低下的重要原因。
三、不良飲食習(xí)慣
不少患者即使在患病后仍沒有改變之前不良的飲食習(xí)慣。油炸、高糖高脂、大肉大魚、喝酒抽煙、不吃蔬果粗糧等種種飲食惡習(xí)是促進(jìn)癌細(xì)胞復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的高危因素。
四、生活方式嚴(yán)重錯誤
1、睡不好，會直接影響對腫瘤控制!
睡眠質(zhì)量、睡眠時呼吸狀態(tài)的好壞，都與腫瘤的控制有緊密的關(guān)系。正常人睡覺時沒有打鼾、呼吸暫停時氣流平穩(wěn)、血氧良好。一旦患上睡眠呼吸暫停低通氣綜合征睡眠呼吸暫停低通氣綜合征說明會發(fā)生打鼾、呼吸暫停，血氧飽和度低等現(xiàn)象，而缺氧會促進(jìn)肺癌的擴(kuò)散。
2、疲乏是腫瘤復(fù)發(fā)與轉(zhuǎn)移的“催化劑”
過度疲乏是扼殺免疫力的殺手，同時也會嚴(yán)重的影響內(nèi)分泌以及精神狀況。
五、合并慢性病
癌癥合并其他慢性疾病的患者，其復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的概率更大。如有肝硬化、糖尿病、風(fēng)濕疾病、高血壓、高血脂、冠心病等等，這些疾病嚴(yán)重影響人體的內(nèi)環(huán)境及免疫力，極易讓體內(nèi)的癌細(xì)胞又死灰復(fù)燃。
六、不愿意定期復(fù)查
有的患者認(rèn)為，手術(shù)、化療都結(jié)束了，病就好了，還花什么錢復(fù)查。定期復(fù)查不僅可以讓醫(yī)生了解疾病恢復(fù)情況，還可以根據(jù)用藥情況、副作用調(diào)整治療方案。有的患者認(rèn)為，術(shù)后三年是一關(guān)，過了三年就無所謂了。
這些想法都是不對的。雖然3年后再復(fù)發(fā)的風(fēng)險是小很多，但仍可能復(fù)發(fā)。
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